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顿涅茨克和卢甘斯克到底属于哪里？他们讲俄语还是乌克兰语？

顿涅茨克和卢甘斯克是乌克兰的城市，但在2014年乌克兰政局动荡期间，这两个城市宣布独立，并成立了顿涅茨克人民共和国和卢甘斯克人民共和国。在这两个地区，俄语被广泛使用，并被认为是主要的通用语言。乌克兰语也在使用，但使用较少。

中医认为，孕妇在怀孕期间体内的气血运行会发生变化，如果气血运行不畅，就会导致孕妇体内湿气滞留，进而引发水肿等症状。， 此外，本届数贸会还汇聚超千家数字贸易企业，包含50余家世界500强企业，筹集100余项首发首秀首展成果，展示数字贸易领域的新技术、新产品、新服务与新场景。

小酥肉怎么做，小酥肉做法，家常小酥肉怎么做好吃

小酥肉是一道传统的家常菜，下面是一种简单的小酥肉做法： 材料： - 猪肉（去皮瘦肉）：250克 - 料酒：适量 - 生姜：适量 - 葱：适量 - 盐：适量 - 生抽：适量 - 白砂糖：适量 - 淀粉：适量 - 植物油：适量 步骤： 1. 将猪肉洗净，切成块状。 2. 将猪肉块放入碗中，加入适量的料酒、切碎的生姜和葱段，搅拌均匀腌制15-20分钟。 3. 将腌制好的猪肉块取出，用纸巾擦干水分。 4. 在一碗中加入适量的盐、生抽、白砂糖和淀粉，并加入适量的水搅拌均匀，制成调味汁备用。 5. 热锅烧热植物油，将腌制好的猪肉块逐个放入锅中炸至金黄酥脆。 6. 将炸好的猪肉块取出，沥干油分，倒入调味汁，迅速翻炒均匀。 7. 等糖汁变得浓稠时，即可出锅装盘，撒上一些葱花点缀。 这样做出的小酥肉口感酥脆、外焦里嫩，带有香甜的糖汁，非常美味。

鲁网11月21日讯在刚刚结束的山东省“技能兴鲁”职业技能大赛——第十九届山东省青年职业技能竞赛机床装调维修工赛项决赛中，临沂市技师学院智能制造系公衍龙获职工组一等奖，来永郑、徐熙栋获学生组二等奖，邹磊获学生组三等奖。，此外，辣椒中的辣椒素具有增加体温的作用，能够帮助身体保持温暖。

江淮恺达变速箱星锐和蒙锐哪个好

江淮恺达变速箱星锐和蒙锐是两款不同的变速箱，所以无法直接比较哪个更好。江淮恺达变速箱是江淮自主研发的手自一体变速箱，具有成熟的技术和可靠的性能。而星锐和蒙锐则是两款不同的车型，星锐是一款紧凑型SUV，蒙锐是一款中型SUV。所以选择哪个更好，需要根据个人的使用需求和喜好来决定。建议您去试驾这两款车型，亲自体验它们的性能和舒适度，然后根据自己的需求和感受做出选择。

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